Серия — количество недель подряд, когда выполнена цель по тренировкам. Неделя засчитана если за понедельник-воскресенье выполнено >= N тренировок (настраивается в Целях).

Календарь — мини-календарь с отметками тренировок. Зелёные точки — дни с тренировками.

Задачи — запланированные тренировки. Нажмите чтобы выполнить или отредактировать.

Толчок/Рывок/ДЦ — добавляйте подходы с весом, повторениями и временем.

Интервальная — для интервальных тренировок с разными повторениями.

Теги: перчатка (жим с перчаткой), махи (с махами), количество гирь для ДЦ.

ОФП — общефизическая подготовка после основной тренировки.

Задача — создать тренировку как план на будущее.

Проходка — отметить тренировку как максимальную попытку.

Тренировки за год/месяц — прогресс к цели по количеству тренировок.

Сравнение — тоннаж этого месяца vs прошлого.

Календарь активности — тепловая карта тренировок за год.

Обратный отсчёт — дней до соревнований (если задана дата в Целях).

Лента — тренировки пользователей, на которых вы подписаны.

Поиск — найти пользователей по @username.

Лайки — нажмите на гирю чтобы поддержать тренировку.

Комментарии — обсуждение тренировок.

Тренировки в год — общая цель. Отображается в Аналитике как прогресс года.

Тренировок в неделю — влияет на расчёт Серии на главной.

Спортивная цель — целевой разряд/звание по нормативам ЕВСК.

Дата соревнований — обратный отсчёт в Аналитике.

Разрядные нормативы — таблицы ЕВСК по двоеборью, толчку ДЦ и рывку.

Календарь соревнований — расписание соревнований ВФГС.

Корзина — удалённые тренировки хранятся 7 дней.

Поделиться профилем — скопировать ссылку на ваш профиль.